POWRÓT DO ŻYWYCH

CityFit, Katowice, Ogólne, Trening

Zrobiłem dzisiaj pierwszy trening po kilku miesiącach przerwy, oczywiście w #CityFit. Jest to ostatni moment żeby się przygotować na sezon pucharowy 2018, a podium w generalce PP jest moim celem numer JEDEN. Tak więc zrobiłem 30 minut truchtu, 15 minut schodów i 15 minut na wioślarzu i padłem. Braki w kondycji są spore, ale na wadze widnieją cyferki 81 … więc tragedii nie ma, myślałem, że będzie zdecydowanie gorzej.  Teraz tylko nie stracić motywacji i celu z oczu i będzie dobrze!
Pozdrawiam

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s